ശ്രദ്ധിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോള് പിന്നെ പേടിക്കുകയെ വേണ്ട | Cholesterol Control Tip | Health Tips Malayalam
കോളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് ചില വഴികള്:
1. നടത്തം ശീലമാക്കുക
2. ടെന്ഷന് ഉള്ളപ്പോള് ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക
3. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് കഴിവതും ഒഴിവാക്കുക
4. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ശീലമാക്കുക
കൊളസ്ട്രോളും രോഗങ്ങളും
പ്രധാന പരിശോധനകള്
എന്താണ് കൊളസ്ട്രോള്?
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്
കൊളസ്ട്രോളിനെ അറിയാം
Health is a state of complete physical, mental and social wellbeing. For a healthy life cycle, a person needs to have a balanced diet and has to regularly exercise.Our social environment is an important factor in our individual health. Public cleanliness is important for individual health.
health tips Malayalam, health tips, malabandham akattan, throat cancer Malayalam, green tea Malayalam, malayalam health tips, amukkuram powder uses in Malayalam, മലബന്ധം മാറാന്, പല്ല് വെളുക്കാന്, vayarilakkam ottamooli, health tips in Malayalam, easy health
0 Comments